Zima zbliża się do końca, wiosna za pasem – jest to najlepszy okres na to, żeby rozgrzać zesztywniałe kości i odrobinę poprawić budowę ciała. Nie tylko zyska na tym kondycja i stan zdrowia całego ciała – dobra sylwetka nada się wszędzie, czy po to, żeby wciąż od nowa wprawiać w zachwyt własnego partnera czy partnerkę, czy też ze względu na to, by łatwiej było rozpocząć nową znajomość, jeśli jesteś samotny bądź samotna, albo też po to, aby w przypadku problemu iść do lekarza bez odrobiny wstydu. Poza tym znajdujące się w świetnej kondycji
ciało powoduje, że i psychicznie lepiej się człowiek czuje, a to można dostrzec w jego spojrzeniu, energii i sposobie bycia – pierwszy krok do wywołania korzystnego wrażenia na wszystkich i prostszego osiągania sukcesów.