Obieramy nową strategię. Zamiast zachęcać do podjęcia restrykcyjnej diety, intensywnego wysiłku fizycznego lub ekstremalnych kuracji, mamy zamiar uzmysłowić Tobie, że chwile przyjemności mają nie lada znaczenie dla naszego zdrowia. Miewasz ostatnio problemy z koncentracją?
Drażni Cię szef w pracy? Posłuchaj muzyki, zjedz kostkę czekolady albo kup sobie bukiet kwiatów. Już dawno udowodniono, że miłe doznania to panaceum na wiele dolegliwości. Na przykład gorzka czekolada pomaga obniżyć ciśnienie – ale tylko jeśli zjadasz tabliczkę tygodniowo. Czy musi być gorzka?
Powinna, gdyż w swoim składzie posiada bardzo dużo ziarna kakaowego, a to w nim znajdują się najcenniejsze
składniki. Mało tego, gorzka czekolada podwyższa przemianę materii, w efekcie spalamy więcej kalorii – oznajmiają izraelscy uczeni.
A może by tak powrócić do natury?
Kosmetyki naturalne nie mają w swoim składzie substancji chemicznych. Obcujemy z czysta naturą. Używanie ich będzie więc przyjemne i skuteczne. Pozwolą na nowo odkryć
zapachy świata, który mamy na wyciągniecie ręki.Warto więc spróbować postawić na naturalną pielęgnację. W swoim tempie, ale skutecznie. Małymi krokami. Tylko wtedy odnajdziemy w tym siebie. Może się okazać, że będzie to pierwszy krok do porzucenia własnych nawyków i odczuwania radości z życia w stylu
Eko.
Kosmetyki komponowane są z roślin, olejków z nasion lub owoców. Produkty mleczne, cukier trzcinowy, sok owocowy, i jajka stanowią główny skład
kosmetyków naturalnych. Często zdarza się, że po otwarciu kremu lub balsamu do ciała mamy ochotę chwycić za łyżkę i spróbować tych apetycznie wyglądających „puddingów” – tak pięknie i smakowicie pachną!
A zapach odgrywa istotną rolę w naszych chwilach słabości. Mały lniany woreczek z zasuszoną lawendą wydziela piękny zapach, a dodatkowo pozwala walczyć z bezsennością - waniliowy koi skołatane nerwy, uspokaja. Często jedno „psiknięcie” dobrej
perfumy potrafi błyskawicznie przenieść nas w świat zmysłów. Obecnie nie tylko projektanci zachęcają nas do swoich najnowszych kolekcji. Również perfumiarze wabią nas wyjątkowymi wiosenno-letnimi kompozycjami. Autor:
http://tigerandbear.pl/
Zadbajmy więc o to, aby w naszym życiu nie brakowało miłych doznań, wtedy droga do zdrowia będzie krótsza|znacznie i łatwiejsza.
